コミュニケーションとは何か？

 

たいていの辞書には、こんな感じで定義されています。

「お互いの知覚・意思・感情・思考を伝え合うこと」

 

では、伝え合う目的はなんでしょうか？

 

それは「お互いを理解し合うこと」です。

 

自分がどんな人間なのか、

何を考え感じているのかを誰かに理解してもらうこと、

 

また、相手がどんな考えや感情をもち、

何を語ろうとしているのか、伝えようとしているのか、

どのような人物なのかを理解すること、

 

それをコミュニケーションと呼びます。

 

つまりコミュニケーションには、

２つの側面があります。

１、相手を理解すること

２、自分を理解してもらうこと

これがコミュニケーションのエッセンスです。

 

アライメントのポイントは、

自分とのコミュニケーションです。

 

それは、自分が何を認識し、

何を感じ、考え、理解し、行動しているか、

どんな人物なのか、を理解すること、

そして、自分と話し合いをして、

これからどうするかを決断することです。

 

対人援助のポイントは、

相手とのコミュニケーションです。

 

それは、相手を理解すること、

そして自分を理解してもらうことです。

 

私たちは、

この２つのコミュニケーションの

質を高めることで、人生の質を高め、

私たちの幸せに貢献したいと思っています。

 

次は、コミュニケーションを通して

自分や相手を理解することで、

・何がどうなるのか？

・どこにつながるのか？

などについて、

考えてみたいと思います。

 

 

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